2016年3月5日にからだ塾が開催され，この時には岡山県から井上優先生が来られました。井上先生は大学の同級生で，現在は二重課題(同時に2つの事を行う)における身体の動きについて研究をしています。(以前に，こちらの町田健康サポートでは講演をしてくれています。)

今回は，計算をしながら歩いている時の頭と体幹の動揺を加速度計を使って分析しました。おもしろいことに，動揺が増える場合と動揺が減る場合とがあり，計算しながら歩くと計算に気を取られて単純に歩きがブレやすくなるかと予想していましたが，そうでもないようです。

2つのことをきちんと正確に行うためには，日頃から2つのことを同時に行うトレーニングをしていきましょう！ストレッチや筋トレもお忘れなく！

からだ講座を私の地域でも開催して欲しいという方、お気軽にご連絡下さい。地域の商店街、学校関係者、地域サークル、スポーツ団体の方々、膝の痛み・腰の痛み・肩の痛み・介護予防・スポーツ障害予防など、理学療法士が皆様のご要望にお応えしていきたいと思います。

お問い合わせは「町田健康サポート」までTEL：042-799-2526(からだ康房内)又はコチラでどうぞ！

**********************************************************************

町田健康サポート事務局

東京都町田市成瀬が丘2-31-13　からだ康房内

TEL：042-799-2526(担当：倉地/クラチ) 

メールでのお問い合わせはこちらまで。