今，町田市では「町田を元気にするトレーニング」略して「町トレ」の作成に取り組んでいます！町田市高齢者福祉課の皆さんと理学療法士，健康運動指導士の方たちと一緒に，ここ数か月何度となく打ち合わせをしてようやくひとつの形になりました。

今日はそのトレーニングの撮影日。直前まで体の動き，リズムなど皆で合わせをしました。

最初はどうなることやらと思いましたが，チームワークがとってもよく良いものが出来上がったと思います。この運動を通して，地域の方が集まり，町田市が元気な町になっていくことができたらと思います。

皆さん，お披露目の日までしばしお待ちを！お披露目会は2016年8月8日（月）9時〜10時町田駅カリヨン広場です！ご都合の良い方は，動きやすい服装でお越しくださ〜い！

からだ講座を私の地域でも開催して欲しいという方、お気軽にご連絡下さい。地域の商店街、学校関係者、地域サークル、スポーツ団体の方々、膝の痛み・腰の痛み・肩の痛み・介護予防・スポーツ障害予防など、理学療法士が皆様のご要望にお応えしていきたいと思います。

お問い合わせは「町田健康サポート」までTEL：042-799-2526(からだ康房内)又はコチラでどうぞ！

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町田健康サポート事務局

東京都町田市成瀬が丘2-31-13　からだ康房内

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