膝をしっかり伸ばす大切さ

膝に痛みがあり,膝がまっすぐ伸びないから踊る時にも困るという方がご来店されました。

 

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リアラインコンセプトの組織間リリースの技術で,皮下脂肪,腓腹筋,ハムストリングス,膝窩筋などにアプローチしていきました。筋間などなかなか指が入り込みにくいところがあり,少し時間を要しましたが膝が完全に伸びて,患者様は「こんなに膝の裏がつくなんてびっくりしました」と言って頂きました。


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                   before                     after

 

組織間の癒着は可動域制限を引き起こし,ストレッチなどに抵抗します。ストレッチを頑張っても効果の出にくい方は組織の癒着に原因があるかもしれません。膝を完全に伸ばすことは,歩く時の足,膝,腰への衝撃を減らすことにつながります。膝の動きの制限をそのままにするのではなく,完全に伸びるようにすることを当店では目指しています。

 

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理学療法士によるリハビリコンディショニング整体とインソールのお店
からだ康房(からだこうぼう)
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内反捻挫・外反捻挫・中足骨痛・外反母趾・モートン病・扁平足・内反小趾・踵骨棘・足底腱膜炎・足底筋膜炎・アキレス腱炎・半月板損傷・靭帯損傷などでお困りの方、是非ご相談下さい。理学療法士がインソールで足の動きをコントロールし、コンディショニングで機能を改善していきます。


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