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町田市からだ康房で作成している膝の痛みに対する靴の中敷
Kさん:右足での裸足とインソール使用時でのスクワット比較〜その3〜
 

Kさんの右足の動きを動画で撮影しました。裸足での右片脚スクワットインソールを使用しての右片脚スクワットを比較しています。


右脚裸足スクワット

3回膝を曲げていますが、2回目の時の膝のブレが大きく目立ちます。


右脚インソール使用スクワット

3回膝を曲げていますが、膝のブレの程度がコントロールされていることが分かります。


 

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