本来であれば靴を履いている時のように、前へ進んでいくために踵が内側に入ることなく蹴りだしていくわけですが、Sさんの場合は土踏まずが過度に落ちてくることと足首の硬さが原因となって、足先が外に向いてしまうのです。

歩く時にはこのような動きは効率が悪く、スピードを出すためにふくらはぎの筋肉が一生懸命力を発揮しなければならなくなります。つまり、ふくらはぎには結構な負担がかかってくるわけです。

　オーダーメイドインソールを入れた靴での歩きを見ると、裸足のような足首の動きがコントロールされているのが分かります。こうなれば、歩く時の効率もあがるはずですからふくらはぎの痛みが減ってくるはずです。

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