五十肩にはいろいろな原因が考えられますが、肩の痛みや動きを改善していくためには、棘上筋(きょくじょうきん)といわれる筋肉が一つのポイントとなってきます。

運動は正しく、理解して行うことが大切です。肩の痛い方は、8月1日(土)に五十肩をテーマにしたからだ講座を行いますのでこちらにご参加頂くと運動の注意点などがお分かりになるると思います。ご都合がつけば是非ご参加下さい！

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リハビリコンディショニングとインソールのお店

からだ康房(からだこうぼう)

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