アマチュアゴルファーやティーチングプロの身体を見させて頂いていますが、やはり、痛みを抱えている方が多くいらっしゃいます。肘が痛い、腰が痛い、膝が痛いなど様々です。
関節の柔軟性はあるのに筋力がない・筋力はあるのに柔軟性がない・パワーがあるのにバランスが悪いなど、もう少し改善すればもっともっとスイングが安定するだろうなと思うことが多くあります。
ゴルフを楽しむために、ゴルフで痛みを抱えることがないよう私たちはカラダのサポートをしていきたいと思います。
身体チェックでは、関節可動範囲(上半身、下半身、体幹)や筋力(上半身、下半身)、バランスなどをチェックし、必要であればどんなトレーニングが必要かを説明させて頂いています。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい。
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リハビリコンディショニングとインソールのお店
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