先日、町田市内の太極拳教室からお声をかけていただき、身体に関するお話をさせて頂きました。

いつもからだ講座に参加いただいている方が太極拳教室で先生をされていらっしゃり、自分の教室の生徒さんにも話をして欲しいということからこの講演が実現しました。

お話の前に、太極拳の呼吸法をいくつか皆さんと一緒に行いました。さすがですね、安定感抜群のグループです。いつも一生懸命取り組まれいてる成果が出ていると感じました。

お話を進めていく中でドンドン質問が出て、とても良い雰囲気の中、話を進めていくことができました。やはり、質問のやりとりをしながらの方が納得される感がありますね。

 今回、このような講演を企画して頂いた太極拳教室の小野寺様ありがとうございました。また、ご参加いただいた皆様ありがとうございました。