月刊ゴルフダイジェスト2011年4月号(2月21日発売)に当店の理学療法士倉地洋輔が掲載されました。
都立大整形外科クリニックのゴルフ外来のリハビリとコンディショニングをしている関係で雑誌の取材を受けました。
ゴルフをされている方の腰痛発生割合は高く、プロでもアマチュアでも約半数が腰痛を患っているとの報告もあり、腰痛を予防するためにいい方法はないかという取材内容でした。
インナーマッスルが機能的に働かないと腰椎に過剰な負荷がかかりやすいという基本事項をお話させてもらいました。
一方向の動きを繰り返し行うゴルフスイングは腰に負担をかけやすく、できるだけ長く楽しくゴルフライフを送るためには、自分で予防できることは予防していきたいですよね。
ゴルフをすると腰が痛くなるという方、是非ご相談下さい。
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