ゴルフフォロースルーでのＣ型の改善：その４
Ｙさんが気にして改善したいと言われていたのが、
フォロースルーでのＣ型（腰椎の前彎）
でした。
インソールなし
インソールあり
振り向きテストでも確認できたようにフォロースルーでの足部の外側の制動ができるようになったことで、インソールがある方が、股関節、体幹へと回旋の運動連鎖が行われやすくなりました。
左下肢上に重心が乗りやすくなることで、Ｃ型の動きも少なくなっているのではないかと思います。インソールがない状態では股関節の吸収が行われにくく骨盤は早期より開きやすく、重心が後方に残るため、腰をそったようなＣ型の形になりやすいと思われます。
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