フスウントシュー　インスティテュートの研修でお世話になったドイツのオーソペディ・シューマイスターのルッツ・ベーレ先生の元で、短期ですが、4月から見習い研修させてもらうことになり、先日2日に行ってきました。

その日はリウマチの男性の方に整形外科靴を作成されるということで、「ヒールカウンターの作成〜つりこみ〜靴底の作成」まで見せていただきました。

靴作りを見るのは初めてだったので、とても興味深く見せていただきました。その細かい工程、一つ一つの丁寧で力強い作業に脱帽です。

途中、接着材を塗る工程や釘を抜く工程、つりこみの工程を少しお手伝いさせてもらいました。やはり何かを作りあげていくというのはとても楽しかったです。

写真はアッパーつりこみ中→つりこみ後です。

とてもキレイな仕上がりです。

 先日、Fuss und Schuh Institut(フスウントシューインスティテュート）にてFSIオーソペディシューカウンセラー認定証を取得してきました。

　写真は講師であるドイツのオーソペディ・シューマイスターのルッツ・ベーレ先生との記念撮影です。（2014年3月19日）

　以前から浅草にある本場ドイツのマイスター講師陣が教える足と靴の学校の事が気になっていました。私も現在イソールは作っていますが、膝の痛みや足の痛みなど関節疾患が主でした。しかし先天的な足の変形や麻痺、結合組織の弛緩による重度の変形には対応が難しいことがありました。

　これから様々な足の変形・トラブルに対応するインソールを作っていく為には歴史の長い、マイスター制度のあるドイツの技術を学ぶことはきっと私の視野を広げてくれるのではないかと今回セミナーを受講することに決めました。

　このセミナーではアインラーゲン（インソール）調整の基礎技術、コンフォートシューズのフットベットへの加工方法などを学びました。使われている材料や道具は種類もたくさんあり、それぞれの特徴を知り、症状によって選択して使うことが要求されました。

　頭の中で、当店のお客様の事を思い出しながら、あの方にはこの素材がいいかもしれないと、目を輝かせる子供のように、好奇心旺盛に聞き入っていました。私にとってはとても貴重な時間でした。

　今回学んだことは現在作っているインソールにも加えていくことができる技術です。でもインソールでは矯正が困難な症例もいます。その限界を知りながら、でもしっかりと支えのある靴を紹介していくことも必要になってきます。天然素材で作られ自然な足の形になじみやすい快適なコンフォートシューズもいいものがあれば見つけてきてご紹介していきたいなと思っています。そしてそれに合うインソールの調整もしてお渡しできるように今後していきたいなと考えています。

倉地祐里

2013年11月2日〜3日に千葉幕張メッセで第32回関東甲信越ブロック理学療法士学会が開催され，ポスター発表をしてきました。

今回発表した内容は「地域介護予防教室における運動機能の変化」でした。具体的には，「地域在住一般高齢者に対する低負荷下肢筋力トレーニングと脊柱柔軟性改善体操とを組み合わせたプログラムが運動機能に及ぼす影響について」という内容のものです。

簡単にいうと、「持久力の改善になるといわれている低負荷レジスタンストレーニングでも脊柱の柔軟性を改善させることが筋力の改善にもつながる可能性がある」という内容です。高齢者の方に強度の強いトレーニングがなかなかできない中で，効率よく筋力を回復させることができればもっともっとQOLが改善しやすくなると思います。

学会発表は今までの自分のやってきたことのまとめであり，事業の反省・これからの改善点などが浮き彫りになってきます。また他の方から意見を聞くことができとても有意義な時間になりました。

いつの間にか難しい話になりましたが。。。今回，大学時代の親友から学会発表のための本を紹介してもらいました。とても分かりやすい本でした。これから発表をするという方がいらっしゃったら是非読んでみて下さいね。

手技療法専門通販誌「Towatech」のロコモティブシンドローム特集でコメントさせて頂きました。ロコモ(運動器)は知らないうちに機能が低下してくるので，早い段階で機能低下を防ぐ手立てをすることが必要です。

バランスポールを使ったエクササイズは体幹の安定性を引き出すのに有用な道具となります。ポールを使ったエクササイズをしたいという方は是非バランスポール購入してみて下さいね。

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理学療法士によるリハビリコンディショニング整体とインソールのお店
からだ康房(からだこうぼう)
東京都町田市成瀬が丘2-31-13
TEL：042-799-2526お問い合わせフォーム
からだ作りであなたの人生に笑顔と感動を

内反捻挫・外反捻挫・中足骨痛・外反母趾・モートン病・扁平足・内反小趾・踵骨棘・足底腱膜炎・足底筋膜炎・アキレス腱炎・半月板損傷・靭帯損傷などでお困りの方、是非ご相談下さい。理学療法士がインソールで足の動きをコントロールし、コンディショニングで機能を改善していきます。

【最寄り駅】JR横浜線成瀬駅

成瀬駅から　徒歩３分
町田駅から成瀬駅まで約５分
相模原駅から成瀬駅まで約17分
新横浜駅から成瀬駅まで約20分

2013年8月10日発行の「建設まちだ」に当店を紹介して頂きました。当店に来て頂いたお客様の御主人様が記事を書いて下さいました。これからも地域に貢献できるよう日々精進して参りたいと思います。ご紹介頂きましてありがとうございました。

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2013年5月24日(金)〜26日(日)に愛知県名古屋市で第48回日本理学療法学術大会が開催され，ポスター発表をしてきました。

現在取り組んでいる，中高年の下肢筋力の低下をできるだけ簡易かつ簡便に見つけ出すための10秒椅子立ち上がりテストについて発表してきました。従来の30秒椅子立ち上がりテストや片脚立ち上がりテストは体力のある人にはとても良い測定法だと思うのですが，体力の落ちている方からは「テストの後がきつい」などの声が聞かれ，被験者にとってそれほど負担のない測定ができないかと思ったのがこの発表をしようと思ったきっかけです。

題目：「10秒椅子立ち上がりテスト(CS-10)と等尺性膝伸展筋力との関係について」

今回は被験者の対象年齢の幅が広かったため，もう少し的を絞ってこのCS-10の適応と限界を調べることが必要だとの意見を頂きました。論文を読んで尊敬している先生からの質問でとても励みになりました。

学会では大学時代の友人や後輩とも会うことが出来,皆とても活躍しているようで元気をもらいました。シンポジウムなどでは新しい知見を得ることができ，これからの臨床に随分と生かせるのではないかと思います。

次は6月23日に東京都理学療法学術大会での発表となります。患者様のため，地域のためにできるだけ貢献できますよう，日々研鑽して参りたいと思います。

2012年9月25日(火)10時〜12時に町田市堺第二高齢者支援センター主催による元気アップ講座が馬場さくら会館にて開催されます。

こちらの講座で当店の理学療法士　倉地洋輔が講師をいたします。元気でいつまでも豊かな人生を送る事ができるようにお話や体操をしていく予定です。小山町、小山ケ丘、上小山田町地区の方で興味ある方は是非ご参加下さい！

町田市では元気アップ講座を下記のように説明しています。

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元気アップ体験講座

高齢者支援センターで、二次予防事業の説明、参加方法のご案内などを行うために、定期的に行っています。運動やお口の体操、栄養などのミニ講座も体験できます。興味がある方は、どなたでもご参加できます。

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(二次予防事業とは今後介護や支援を必要とする可能性が高い方を対象とした事業を指します。)

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2012年9月19日(水)に町田市南第二高齢者支援センター主催による家族介護者交流会が合掌苑で開催され、講師をすることになりました。

町田市南地区の方でご興味がありましたら是非ご参加下さい！

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3月11日の地震発生から、時間の経過と共に信じられない被害状況が明らかになり、心を痛めています。

被害に合われた方々には心よりお見舞い申し上げます。

一瞬の内にして全てが崩壊し、多くの命が奪われたことに、私達は今を大切に一生懸命生きなきゃいけないと思いました。

いつ何が起こるか分からない。人を大切に、時間を大切にしないといけいですね。

被災地の一日も早い復興を心からお祈り申しあげます。

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以前スニーカーにインソールを作成された方が、今度はブーツへのインソールを作成して欲しいということでご来店頂きました。 

一見とてもしっかりしてそうなブーツ。硬そうだなと触ってみると・・・。

ご覧の通り、ちょっとした力ですぐ曲がります。 ほかにも雑巾をしぼるような力を加えると、これまた簡単に曲がるのです。要は長靴の編み上げバージョンみたいなものでした。

靴にはシャンクというものがあって、靴底を支えてくれているのですがこれがしっかりしていないと、アーチの崩れが起きやすく、また足の裏の筋肉にも負担がかかりやすくなります。

一見しっかりしてそうだけれども、靴をきちんと調べてみるとその靴の特徴が分かってきます。靴の選び方についてはこちらの靴選びページをご参考にしてみて下さいね。

職場から支給される靴が良いもの(機能的な靴)でないと困りますよね。そういう靴であっても、できるだけ足に負担をかけることがないように当店ではインソールでサポートさせて頂きたいと思います。

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足の痛い方から「家の中でも足が痛くないようにして欲しい」との要望が多く寄せられており，インソールが入っているおすすめの室内履きスリッパの紹介です。

*2021年9月7日付

2021年9月中にご注文頂いた方は，500円OFF！

14,300円(税込)⇒13,800円(税込)

HAFLINGER(ハフリンガー)の室内履きスリッパ　model7110

通常価格：14,300円(10％税込)

HAFRINGERはドイツ国内でトップクラスのシェアを誇るコンフォートシューズ専門メーカー、イエッセ社のルームシューズブランドです。マイスターの国というだけあって，室内履きスリッパへの想いが伝わってくる一品です。

このスリッパの特徴は，「インソールの取り外しができ，なお且つ足をサポートするのにインソールの形状がとてもいいところ」です。踵の包み込み具合，内側アーチ・外側アーチ・横アーチの部分がしっかりしており，家の中で時間を過ごすことが多い主婦の方，特に扁平足や外反母趾などがある主婦の方には特に使って頂きたいスリッパです。

スリッパの表面は5mmのフェルトの生地が使われており，足を包み込むような作りになっています。また，スリッパの外側にはHAFRINGERのエンブレムが付いており，ワンポイントとしてオシャレだなと思います。

靴の底はポリプロピレンが使われており，フローリングの床でも滑りにくい構造になっています。

足の裏の痛い方(足底筋膜炎：そくていきんまくえん)や扁平足の方，足が疲れる方，踵(かかと)が痛い方，外反母趾のある方はもちろん，普段から家の中でも足をきちんとサポートしたいという方にもおすすめです。家の中のお伴に是非どうぞ！また，プレゼントとしても大変喜ばれています。

商品通常価格：14,300円（10％税込）

＜カラー＞＊カラーによってサイズ展開が違います。

レッド　サイズ展開：35（22.5cm〜23.0相当）〜39（25cm〜25.5cm相当）

チャコール　サイズ展開：35（22.5cm〜23.0相当）〜43（27.5cm〜28cm相当）

ネイチャー　サイズ展開：35（22.5cm〜23.0相当）〜43（27.5cm〜28cm相当）

靴サイズ換算表

*日本の靴サイズを適確にヨーロッパサイズに換算することができません。こちらの換算表は目安としてお使い下さい。

ご注文は下記フォームよりお願いいたします。