運動を教わり、膝の不快な痛みがなくなりました
I.M様(73歳、男性)
奥多摩の山々を動き回って、生き物との出会いを趣味としている者です。一般登山道のみならず、森林作業者の使う木樵道、獣が使う獣道を15kg程の荷物を背負い、スパイク付きのブーツや地下足袋で登リ下りそして水平移動するとやがて特に左膝が痛くなってきました。
新聞広告には、現在の高齢社会での耐膝痛の薬が毎日のように載っています。そこで通っている当からだ康房の倉地先生に相談し、運動方法を教わりました。
数日後、トイレの便座に座る時に瞬間的な不快な痛みがウソのようにないということに気が付きました。
【コメント】
山に入り、重量物を抱えての急な坂の上り下り、I.M.様のご年齢でほんとによく活動されていらっしゃるなと思います。
膝の痛みが軽減されたとのこと、本当に良かったです!これからも大好きな山に自身をもって出掛けていくことができますようしっかりとサポートさせて頂きます!